招标投标活动的法定程序经过招投标管理部门和交易中心，主要包括以下几个步骤：公告发布、资格预审、招标文件领取、投标文件递交、评标、中标公示、合同签订。

　　首先，公告发布是招标投标活动的起始步骤。招投标管理部门和交易中心会根据法律法规的规定，发布招标公告，通知有意参与投标的供应商。

　　其次，资格预审是为了筛选出具备参与招标投标资格的供应商。招投标管理部门和交易中心会对投标人的资格进行预审，包括评估投标人的经济实力、技术能力、业绩等方面的条件。

　　然后，招标文件领取是供应商获取招标文件的程序。招投标管理部门和交易中心会在招标公告中规定领取招标文件的时间和地点，供应商需要按照规定的时间和地点领取招标文件。

　　接着，投标文件递交是供应商提交自己的投标文件的程序。供应商需要按照规定的截止时间和地点将投标文件递交给招投标管理部门和交易中心，确保投标文件的及时递交。

　　然后，评标是招投标管理部门和交易中心对投标文件进行评估的程序。评标委员会会根据招标文件的要求和评标标准，对投标文件进行评分，最终确定中标人。

　　接下来，中标公示是公布中标结果的程序。招投标管理部门和交易中心会在规定的时间内公示中标人的结果，向公众公布中标人的信息。

　　最后，合同签订是中标人和招标人签订正式合同的程序。中标人需要与招标人进行合同谈判，并最终签订合同，确保项目的正常进行。

　　在时间上，各个程序的规定是根据法律法规和相关规定进行的。招投标管理部门和交易中心会在招标公告中明确各个程序的时间要求，供应商需要按照规定的时间节点进行操作。一般来说，公告发布和资格预审的时间较短，招标文件领取和投标文件递交的时间较长，评标和中标公示的时间较短，合同签订的时间较长。这样的时间规定是为了保证招标投标活动的公开、公正、公平，并给予供应商足够的时间进行准备和操作。